logo

El Reto Bikram Yoga Guadalajara

 

correo

  • ¿Qué debo hacer para completar el reto? Toma una clase por día durante 30 o 60 días, depende a cual reto quieras inscribirte, en cualquier horario.
  • ¿Y si no puedo asistir los fines de semana? Si faltas un día, no te preocupes, puedes hacer clases dobles cualquier otro día para compensar la clase perdida.
  • ¿Tiene algún costo? Si tienes una membresía en Bikram Yoga Gdl, es gratis, sólo tienes que inscribirte en recepción. Si no estás inscrito o si tu membresía está por concluir en Bikram Yoga Gdl, puedes adquirir el pase especial de 30 días por $1,499 o 60 días por $2,699 para poder concluir el reto.
  • ¿Qué necesito? Inscríbete en recepción. Es importante que les digas en recepción que estás interesado en el reto para que te anoten en el sistema y puedas ver tu progreso a lo largo de los 30 o 60 dias.
  • ¿Cómo cuentan mis clases? Es tu responsabilidad registrarte en la computadora de recepción para asegurar que tus clases se cuenten diariamente.
  • ¿Puedo empezar ahora? El inicio del reto será el 15 de Octubre y el Reto de 30 dias termina el 13 de Noviembre, el Reto de 60 dias empieza el 15 de Octubre y termina el 13 de Diciembre del 2017.
  • No contaremos las clases previas o posteriores a esta fecha para concluir el reto.
  • Como opción te recomendamos sacarte estudios de química sanguínea y general de orina para que cheques antes y después tus niveles de ácido úrico, colesterol, triglicéridos y el funcionamiento de riñones e higado.
  • Nota: Para hacer el reto debes tener cubierto los 30 o 60 días

 

 Soy nuevo en Brikam Yoga, ¿es recomendable hacer el reto? Cualquiera puede participar, así lleves un día haciendo bikram o por mucho tiempo. El reto es para cualquier persona que desee superarse y plantearse nuevas metas. Algunas de las personas que han hecho el reto nunca habían tomado una clase de Bikram Yoga en su vida.

Guía

  • Empieza el 15 de Octubre.
  • Elige cual Reto vas a tomar.
  • Regístrate en la recepción.
  • Los maestros te ayudarán a que lo puedas completar.
  • Tienes que hacer 30 clases en 30 dias.
  • Tienes que hacer 60 clases en 60 días.
  • Si algún día no puedes hacer clase, puedes hacer 2 clases en un mismo día para recuperarla.

Reto2014-sitio

 

body-sante

 

body-sante-beneficios-reto-seccion

 

finalistas-reto-60-dias-seccion

 

Ve todas las fotos en Facebook. Haz
click aquí.


 

finalistas-reto-60-dias-seccion-fotos

finalistas-2014-30-dias-seccion

 

finalistas-30-2013

Entrega de reconocimientos y regalos

________________________________________________________

anuncio-reto-sitio

 

Reto Bikram Yoga Guadalajara 2012

  • KARLA RENATA RAMIREZ
  • ANA PAULA CAMARA
  • EDUARDO GOMEZ
  • KAHLA QUINTERO
  • NATASHA ARIAS SANCHEZ
  • JESUS ARIAS SANCHEZ
  • AGUSTINA CLARA MAZZETTI
  • KARINA BARRAGAN
  • DORA ELIA REYES TREVIÑO
  • ANDRES FLORES MONTIEL
  • YUNUEN LEMUS
  • PATRICIA NORALMA GONZALEZ
  • ERANDI LEMUS
  • CRISTINA REZA
  • GUADALUPE CERVANTES
  • MARIA BRAVO
  • NORMA GARCIA GONZALEZ
  • JANETH TAPIA AMBRIZ
  • LUZ ALICIA CORIA PEREZ
  • JIMENA GARCIA FIGEROA
  • LEOPOLDO ZAMUDIO
  • RAMON CHAVEZ
  • MELBALENY CARDENAS
  • OSCAR BRAVO ESPINOZA

  • IRERI ORTIZ
  • JUDITH TAPIA AMBRIZ
  • ALEJANDRA NALLELI ORDAZ
  • LOURDES RIVERA
  • LIZETH GONZALEZ ORTEGA
  • MARTHA ORTEGA GALLO
  • ILIANA LUGO
  • ANDREA ALVZREZ GUTIERREZ
  • ADRIANA INVONNE PELAYO
  • ARELHY FERREYDO
  • LETICIA BUENO MURILLO
  • LUZ ALICIA CORIA PEREZ
  • MARTHA CAMARENA
  • ISABEL PIÑA
  • LEOPOLDO ZAMUDIO
  • FABIAN ESPINOZA
  • ROCIO GERALDO QUINTERO
  • GUADALUPE MARIN
  • MONICA OSSANDON
  • CLAUDIA CARDENAS